トータルプランニングサービス

「ゴール」へのコンディション・コントロール。最初の一歩は、まず自分を知ることから。

ティップネス丸の内スタイルならではのサービス「トータルプランニングサービス」は適切なアセスメントに基づいてお客様一人ひとりにベストなソリューションを提供し、目標への最短ルートを導いていきます。
※通常¥5,400(税込) 初回、毎年お誕生月無料。

トータルプランニングサービス

ヒアリング

お客様の目指すカラダはどんなカラダですか? カラダに対しての理想や目標は、価値観、美意識、ライフスタイルによって、一人ひとり違うはずです。どのくらい?どんなふうに?いつまでに? あなたがフィットネスに求めるものを、私たちにお聞かせください。

アセスメント

ヒアリングを元に、私たちは最新かつ科学的なアプローチでの評価判定を行い、アセスメントを行います。

  • 体組成チェック
  • 体脂肪率、筋肉量バランス、基礎代謝等の体組成情報をデータ化。
  • 姿勢・関節の安定性・可動性・連動性のチェック
  • 専用の測定ツール「FMS」を活用し、体の連動性や動きをチェック。
  • 食行動チェック
  • 日常の食行動や食事バランスをチェックし、目標達成への課題を抽出。
  • 調子の見える化
  • コンディショニングスキャナーを使用し、体とココロの調子をチェック。
FMS

プランニング

ヒアリングとアセスメントを元に、私たちはお客様のライフスタイルに合わせたベストソリューションを提案します。
また、調子に合わせた1週間毎のアクションプラン「1 WEEK CONDITIONING」でお客様のトレーニングをより精度高くサポート。ご来館時のコンディショニングスキャナー測定やスマホアプリとの併用により、館内だけでなくオフィス・自宅などでの活動とも連動します。
そして、成果のフィードバックを適宜行い、目標の再設定やプラン修正を実施しながらお客様のベストコンディションを実現していきます。

1 WEEK CONDITIONING