CONDITIONING コンディショニング
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サスティナブルな健康
プロジェクトを遂行する。責任を全うする。サクセスとその先にある喜びを分かち合う、ストレスに負けないタフなカラダづくりへ。
カイザーファンクショナルトレーナー
パワーを増大させるために行うスピードをつけたトレーニングも安全に行うことができます。
TRX
自体重を用いて、カラダのストレングス・柔軟性・バランス・体幹を効率的にトレーニング。機能的なカラダを推奨します。
SMCテクニック～筋膜リリース～
最新のツールを用いて、アメリカの最先端スポーツ科学に基づいた理論で、筋膜の水和状態（潤い）の改善を実施します。
食コンディションニング
全トレーナーが「食コンディションニングトレーナー」の資格を保有。トータルプランニングや日々の接客の中で「人間栄養」の視点から食アプローチをいたします。
ヨガ
歴史に裏付けされたアーサナ（ポーズ）によるフィジカルへの機能性に加えて、自分の内面と向き合うメディテーション効果も期待できます。
ペア・ストレッチ
カラダをトレーナーに預け、ご自身ではカバーしきれない部位へアプローチし、可動域や連動性など、カラダ本来の機能を取り戻します。
フィットネスクラブ・スポーツクラブ ティップネス（総合トップ）
ティップネス
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